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रोज़ करें इलायची का सेवन, नहीं होगी कोई परेशानी
मौसम चाहे जैसे हो, हम लोगों को अपनी सेहत का हमेशा ध्यान रखना चाहिए। आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहा है, जो हमारे घर में हमेशा रहती है। और उसका सेवन करने से कई समस्याओं से निजात पा सकते हैं। वो चीज है, छोटी इलायची। आइए जानते हैं छोटी इलायची के सेहत राज के बारे में –
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आपको बता दें, छोटी इलायची में कुछ खास किस्म के पोषक तत्व, फाइबर और तेल होता है, जो कई तरह के रोगों को दूर करने में मदद करती है।
अगर आप छोटी इलायची का सेवन करेंगे तो सिर दर्द, थकान और कैंसर जैसी रोगों से दूर रह सकते है।
अगर आप इलायची का सेवन करेंगे तो इससे विषाक्त पदार्थ दूर रहेंगे। यह सेहत के लिए फायदेमंद होगी।
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अगर आप कई तरह के रोगों से बचना चाहते हैं, तो आप इलायची का सेवन कीजिए। क्योंकि कई तरह के रोगों को दूर करने में सहायक होती हैं।
इलायची का सेवन करने से ये कैंसर सेल्स के विकास को रोकने का काम करती है। आप भी अगर किडनी से जुड़ी परेशान से बचना चाहते हैं।
छोटी इलायची सांस लेने संबंधी रोगों को दूर रखने में सहायता करती है। हर रोज छोटी इलायची का सेवन करने से स्वास्थ्य बेहतर बनता है।
बेंगलुरु। कर्नाटक के हासन जिले में अपनी पहली पोस्टिंग के लिए जाते समय एक आईपीएस अधिकारी की सड़क दुर्घटना में मौत हो गई। पुलिस ने सोमवार को बताया कि कर्नाटक के हासन जिले में अपनी पहली तैनाती को लेकर कार्यभार संभालने जा रहे भारतीय पुलिस सेवा (आईपीएस) के अधिकारी हर्षवर्धन की सड़क दुर्घटना में मौत हो गई।
पुलिस ने कहा कि हर्षवर्धन 20 साल के थे। वह कर्नाटक कैडर के 2023 बैच के आईपीएस अधिकारी चुने गए थे। वह मध्य प्रदेश के रहने वाले थे। पुलिस ने कहा कि दुर्घटना रविवार शाम को हुई, जब हासन तालुक के किट्टाने के पास पुलिस वाहन का टायर फट गया। इसके बाद चालक ने नियंत्रण खो दिया और वाहन सड़क किनारे एक घर और एक पेड़ से टकरा गया।
पुलिस के अनुसार, होलेनरसीपुर में परिवीक्षाधीन सहायक पुलिस अधीक्षक के रूप में ड्यूटी पर रिपोर्ट करने के लिए हर्षवर्धन हासन जा रहे थे। पुलिस ने अधिकारी ने बताया कि हर्षवर्धन के सिर में गंभीर चोटें आईं और इलाज के दौरान अस्पताल में उनकी मौत हो गई, जबकि चालक मंजेगौड़ा को मामूली चोटें आईं हैं।
पुलिस ने कहा कि आईपीएस अधिकारी ने हाल ही में मैसूर में कर्नाटक पुलिस अकादमी में एक महीने पहले IPS की ट्रेनिंग पूरी की थी। ये उनकी पहली नौकरी थी। उन्होंने यूपीएससी परीक्षा में 153वीं रैंक हासिल की थी। पहले प्रयास में ही सिविल सेवा परीक्षा भी उत्तीर्ण की थी।
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