फैशन
पैरों पर टैनिंग की समस्या में आजमाएं ये घरेलू नुस्खे, होगा फायदा

नई दिल्ली। पैरों पर टैनिंग (Feet Tanning) आजकल आम समस्या होती जा रही है, इसमें पैर काले और गंदे दिखाई देते हैं। इसके कारण पैरों की खूबसूरती खो जाती है। कई बार गंदे पैरों की वजह से आप अपना मनपसंद फुटवियर भी नहीं पहन पाते हैं।
आप पैरो की टैनिंग से राहत पाने के लिए इन घरेलू नुस्खों को आजमा सकते हैं। आइए जानते हैं, पैरों से टैन को कम करने के उपाय।
यह भी पढ़ें
सुबह डल नजर आता है चेहरा, तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
चॉकलेट बनी छात्रा की आत्महत्या का कारण, जानिए कैसे…
आलू और नींबू
आलू और नींबू स्किन के कालापन को दूर करने में कारगर है।
ये पैरों की टैनिंग को दूर करने में भी सहायक है।
आप आलू और नींबू के रस को एक साथ मिला लें।
अब इस मिश्रण को पैरों पर लगाएं। थोड़ी देर बाद पानी से धो लें।
ये पैरों के टैनिंग को दूर करने में मददगार साबित हो सकतें हैं।
हल्दी और बेसन
हल्दी और बेसन का इस्तेमाल आप पैरों की टैनिंग को दूर करने के लिए कर सकते हैं।
एक छोटे बाउल में दो बड़े चम्मच बेसन लें, अब इसमें एक चम्मच हल्दी मिलाएं।
गुलाबजल डाल कर इसका पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को टैन्ड पैरों पर लगाएं।
सूख जाने के बाद धो लें। आपको फर्क नजर आएगा।
सप्ताह में इस प्रक्रिया को कम-से-कम दो बार करें।
बेकिंग पाउडर और नींबू
आप अपने पैरों की टैनिंग को दूर करने के लिए नींबू और बेकिंग पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
एक चम्मच बेकिंग पाउडर लें, और इसमें नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें।
इस मिश्रण को टैन्ड पैरों पर लगाएं। 5-10 मिनट बाद पैरों को धो लें।
अब सूखी तौलियों से सूखाकर आप पैरों पर नारियल तेल से मालिश कर लें।
चाहें तो आप इसका इस्तेमाल रोजाना कर सकते हैं।
ये पैरों के टैनिंग को दूर करने में काफी मदद करता है।
पपीता और शहद
पपीता में मौजूद तत्व पैरों की टैनिंग को दूर करने में सहायक है, तो वहीं शहद स्किन की नमी बनाए रखने में मदद करता है।
सबसे पहले आप पपीते के गुद्दे को मैश कर लें, अब इसमें एक चम्मच शहद मिला दें।
इस मिश्रण से पैरों पर मसाज करें। जब ये सूख जाएं, तो पानी से धो लें।
ये टैनिंग को दूर करने में मदद करता है।
एलोवेरा
आप एलोवेरा जेल में बादाम का तेल मिलाकर टैन्ड पैरों पर मसाज करें।
15-20 मिनट के बाद पानी से धो लें। आप रोजाना दो बार पैरों पर इसका इस्तेमाल करें।
इससे आपको फर्क नजर आएगा।
Disclaimer: लेख में दिए गए टिप्स सिर्फ सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के सवाल या परेशानी हो तो फौरन अपने डॉक्टर से सलाह करें।
feet tanning, home remedies in problem of feet tanning, problem of feet tanning,
फैशन
बालों को काला-घना और मजबूत बनाने के लिए अपनाएं यह आसान उपाय

नई दिल्ली। वर्तमान समय की अनियमित दिनचर्या, जंक फूड्स और केमिकलयुक्त कॉस्मेटिक्स के बढ़ते इस्तेमाल के चलते आजकल लोगों के बाल समय से पहले सफेद होने के साथ झड़ भी रहे हैं और पतले भी हो रहे हैं।
तमाम लोग अपने बालों को काला-घना और मजबूत बनाने के लिए तमाम जतन करते नजर आते हैं। क्या आप भी ऐसी ही समस्या से जूझ रहे हैं और कई प्रयोग करने के बावजूद भी मनचाहा परिणाम नहीं मिल रहा, तो अब परेशान होने की जरूरत नहीं है। इन आसान से उपाय अपनाकर आप भी अपने बाल बेहतर कर सकते हैं।
जानिए क्या हैं यह आसान उपाय
– केमिकल बेस्ड शैंपू का इस्तेमाल बिल्कुल बंद कर दें और प्राकृतिक रूप से बालों की सफाई वाली चीज़ों का इस्तेमाल करें।
– हीट स्टाइलिंग या ऐसे ही अन्य उपाय जो आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचाते हैं, उनसे दूरी बना लें।
– अपने बालों में आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करें इनका रिजल्ट जल्द नजर आता है और लंबे समय तक बना रहता है।
– रोजाना योगाभ्यास करने से भी बालों की ग्रोथ होती है और उनकी क्वॉलिटी भी सुधरती है।
– एशेंसियल ऑयल्स से सप्ताह में कम से कम दो बार बालों की अच्छे से मालिश करें।
– स्ट्रेस से दूर रहें, खुश रहें। जो ना केवल आपके बालों बल्कि पूरे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
– गुरुत्वाकर्षण बल के कारण हमेशा रक्त का संचार सिर से पैरों की तरफ ज्यादा होता है। अपने सिर में ब्लड का सर्कुलेशन तेज करने के लिए पैरों को ऊपर और सिर को नीचे करके उल्टे होने का भी योगाभ्यास करें।
– प्राकृतिक दिनचर्या का पालन करें और स्वस्थ रहें।
डिसक्लेमर: उपरोक्त जानकारी के पूर्ण सत्य होने का हमारा दावा नहीं है। अपनाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ की सलाह अवश्य लें।
-
लाइफ स्टाइल7 hours ago
कैल्शियम की कमी को पूरा करती हैं ये चीजें, बनाएं डाइट का हिस्सा
-
नेशनल2 days ago
AAP की हार के बाद आतिशी ने मुख्यमंत्री पद से दिया इस्तीफा, उपराज्यपाल ने दिल्ली विधानसभा की भंग
-
नेशनल2 days ago
स्वाति मालीवाल का अरविंद केजरीवाल पर हमला, कहा- ये उनके अहंकार की हार
-
नेशनल1 day ago
‘परीक्षा पे चर्चा’: पीएम मोदी ने दिए तनाव से बचने के टिप्स, दिया क्रिकेट का उदाहरण
-
राजनीति2 days ago
भाजपा नेताओं ने उपराज्यपाल से मुलाकात के लिए मांगा समय, सरकार बनाने का दावा करेंगे पेश
-
प्रादेशिक2 days ago
फेमस म्यूजिक कंपोजर प्रीतम चक्रवर्ती के ऑफिस में चोरी, 40 लाख रु से भरा बैग लेकर फरार हुआ ऑफिस बॉय
-
खेल-कूद2 days ago
भारत और इंग्लैंड के बीच आज दूसरा वनडे मैच, किंग कोहली की हो सकती है वापसी
-
उत्तर प्रदेश2 days ago
राजस्थान के सीएम ने कैबिनेट संग संगम में लगाई पावन डुबकी, त्रिवेणी तट पर हुई कैबिनेट बैठक