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सर्दी खांसी से हैं परेशान, तो इन चीज़ों का ना करें सेवन

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सर्दियों में सर्दी-खांसी होना कोई बड़ी बात नहीं हैं। लेकिन कोविड-19 के दौरान सर्दी-खांसी होना चिंता की बात है। ऐसा इसलिए क्योंकि सर्दी-खांसी कोविड का एक सामान्य लक्षण है। इसलिए कोविड-19 से बचने के लिए आपको अपने खानपान पर खास ध्यान देना चाहिए। लेकिन इस दौरान आपको कुछ चीजों को खाने से बचना चाहिए। चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि आपको किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।

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स्ट्रॉबेरी-

How to grow strawberries at home - Information News

आपको शायद लगता होगा कि यह एक सुपरफूड है और यह स्वास्थ्य के लिए बेहतर है। लेकिन ऐसा नहीं है। स्ट्रॉबेरी में स्टामान जारी करने की क्षमता होती है। इसके बढ़ने से आपकी नाक और साइनस में बेचैनी हो सकती है और आपकी हालत ज्यादा बिगड़ सकती है। इसलिए अगर आपको सर्दी-खांसी है तो इसका सेवन करने से बचना चाहिए। क्योंकि इसका सेवन करने से आपकी सर्दी-खांसी बढ़ सकती है।

मसालेदार खाना-

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सर्दी-जुकाम होने पर चटपटा और मसालेदार खाना खाने का मन करता है बेशक मसालेदार खाना स्वादिष्ट हो सकता है लेकिन अगर आपको सर्दी-खांसी की समस्या है तो उनसे बचने की कोशिश करनी चाहिए। इन मसालेदार चीजों में सिरका या नमक होता है जो आपके गले में खराश और सूजन को बढ़ा सकते हैं। इसलिए अगर आपको खांसी है या गले में खराश है तो भूलकर भी मसालेदार चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।

प्रोसेस्ड फूड-

Here's how to detoxify yourself from highly-processed food items -  Sentinelassam

सर्दी-जुकाम में प्रोसेस्ड फूड खाना आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है। हालांकि सभी प्रोसेस्ड फूड अनहेल्दी नहीं होते हैं लेकिन कुछ फूड में नमक, चीनी और वसा की मात्रा अधिक हो सकती है। इस तरह के फूड शरीर में सूजन बढ़ा सकते हैं जिससे आपके शरीर की ठीक होने की प्रक्रिया कम हो सकती है। इसलिए आपको नमकीन स्नैक्स, सॉफ्ट ड्रिंक, सॉसेज आदि जैसी चीजों से दूर रहना चाहिए।

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पकिस्तान के वो काले कानून जो आप जानकर हो जाएंगे हैरान

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नई दिल्ली। दुनिया के हर देश में कई अजीबोगरीब कानून होते हैं जो लोगों को हैरान करते हैं। पड़ोसी देश पाकिस्तान में भी कई अजीबोगरीब कानून हैं। इस मामले में पड़ोसी देश पहले नंबर पर है। ऐसे कानूनों की वजह से पाकिस्तान की दुनियाभर में आलोचना भी होती है। अभी कुछ महीने पहले ही एक कानून को लेकर उसकी खूब आलोचना हुई थी।

पाकिस्तान के सिंध प्रांत में एक अजीबोगरीब विधेयक का प्रस्ताव पेश किया गया था। यह विधेयक पड़ोसी देश के साथ ही दुनियाभर में चर्चा का विषय बन गया था। इस बिल में कहा गया था कि 18 साल की उम्र होने पर लोगों की शादी को अनिवार्य कर देना चाहिए। इसके अलावा इस कानून को नहीं मानने वालों को सजा का भी प्रावधान है। पाकिस्तानी राजनेताओं का इसके पीछे तर्क है कि इससे सामाजिक बुराइयों और बच्चों से बलात्कार को रोकने में मदद मिलेगी। आईए जानते हैं पाकिस्तान के कुछ ऐसे ही अजीबोगरीब कानून के बारे में।

बिना इजाजत नहीं छू सकते हैं फोन

पाकिस्तान में बिना इजाजत किसी का फोन छूना गैरकानूनी माना जाता है। अगर कोई गलती से भी किसी दूसरे का फोन छूता है, तो उसे सजा का प्रावधान है। ऐसा करने वाले शख्स को 6 महीने जेल की सजा हो सकती है।

अंग्रेजी अनुवाद है गैरकानूनी

 

पाकिस्तान में आप कुछ शब्दों का अंग्रेजी अनुवाद नहीं कर सकते हैं। इन शब्दों का इंग्लिश ट्रांसलेशन करना गैरकानूनी माना जाता है। यह शब्द हैं अल्लाह, मस्जिद, रसूल या नबी। अगर कोई इनका अंग्रेजी अनुवाद करता है, तो उसके खिलाफ कड़ी से कड़ी कार्रवाई होती है।

पढ़ाई की फीस पर लगता है टैक्स

 

पाकिस्तान में पढ़ाई करने पर टैक्स देना पड़ता है। अगर कोई छात्र पढ़ाई पर 2 लाख से अधिक खर्च करता है, तो उसको पांच प्रतिशत टैक्स देना पड़ता है। शायद इसी डर से पाकिस्तान में लोग कम पढ़ाई करते हैं।

लड़की के साथ रहने पर होती है कार्रवाई

अगर कोई लड़का अपनी गर्लफ्रेंड के साथ रहते हुए पकड़ा जाता है, तो उसे जेल की सजा होती है। यहां पर कोई किसी लड़की के साथ दोस्ती नहीं कर सकता है। पड़ोसी देश में कानून है कि शादी के पहले लड़का और लड़की एक साथ नहीं सकते हैं।

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