हेल्थ
उत्तर भारत में पांव जमाना चाहती है अमेरिकी फिटनेस कंपनी
नई दिल्ली| अमेरिकी फिटनेस कंपनी एनीटाइम फिटनेस की योजना 2016 के अंत तक उत्तर भारत में 10 जिम खोलने की है। कंपनी ने 2012 में राजधानी दिल्ली में पहला जिम खोलकर भारत में अपना व्यवसाय शुरू किया था और वर्तमान में पूरे भारत में एनीटाइम फिटनेस के 15 जिम हैं।अब यह फिटनेस ब्रांड दिल्ली-राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र, पंजाब, हरियाणा, उत्तर प्रदेश और हिमाचल प्रदेश में जिम शाखाओं का विस्तार करने की योजना बना रहा है।
एनीटाइम फिटनेस इंडिया के प्रबंधक निदेशक विकास जैन ने एक बयान में कहा, “देश में फिटनेस के बढ़ते बाजार को देखते हुए कंपनी उत्तर भारत में व्यवसाय फैलाने और 2016 के अंत तक क्षेत्र में 10 जिम खोलने की योजना बना रही है। इस काम में 15 करोड़ रुपये तक की लागत आएगी।”उन्होंने कहा, “भारत फिटनेस का बढ़ता हुआ बाजार है और यहां लोग फिटनेस और स्वास्थ्य को लेकर जागरूक तथा सतर्क हैं।”दिल्ली और मुंबई में एनीटाइम फिटनेस के जिम 24 घंटे खुले रहते हैं।
लाइफ स्टाइल
सुबह डल नजर आता है चेहरा, तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
नई दिल्ली। सुबह उठने के बाद अक्सर लोगों का चेहरा डल नजर आता है, तो आपको कुछ छोटे-छोटे उपाय करने चाहिए जिससे कि आपको इस प्रॉब्लम से छुटकारा मिल सके। रात के समय अगर आप कुछ टिप्स को फॉलो करके सोते हैं, तो फिर सुबह आपकी स्किन काफी दमकती हुई नजर आएगी।
आपकी स्किन अगर ऑयली है, तो आप रात के समय चेहरा धोने के बाद एलोवेरा जेल से मसाज करके सोएं। इससे आपका चेहरा सुबह उठने पर काफी ग्लोइंग नजर आएगा।
मेकअप उतारकर सोएं
आप अगर मेकअप के साथ ही सो जाते हैं, तो इससे आपका चेहरा डल नजर आने लग जाता है। साथ ही रात के समय मेकअप में मौजूद केमिकल्स आपकी स्किन पर रिएक्ट भी कर सकते हैं। ऐसे में बहुत जरूरी है कि पिम्पल्स से बचाव के लिए मेकअप उतारकर सोएं।
रात को चेहरे पर सीटीएम जरूर करें
चेहरे को ग्लोइंग बनाने और डलनेस दूर करने के लिए सीटीएम रूटीन को फॉलो करें। इसके लिए रात को सोने से पहले आपको चेहरा क्लींजर से साफ करना है, फिर टोनिंग करने के बाद मॉश्चराइजर लगाना है।
चेहरे पर फेसमॉस्क लगाकर न सोएं
कई ऐसे प्रॉडक्ट होते हैं जिन पर लिखा होता है कि यह नाइट ग्लोइंग पैक की तरह काम करते हैं और आप इसे रात में लगाकर सो सकते हैं लेकिन हर किसी की स्किन पर यह प्रॉडक्ट सूट नहीं करते हैं, इसलिए रात को कोई भी फेसमास्क लगाकर न सोएं।
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