आज भी अगर हमें छुटटी लेनी हो तो हम शारीरिक रोगों का हवाला देते हुए ऑफिस से अवकाश ले लेते हैं। ज्यादातर लोग अपनी फिजिकल हेल्थ...
लॉस एंजेलिस | रियलिटी टीवी स्टार क्लोई कर्दशियां का कहना है कि वह खुद को मानसिक रूप से स्वस्थ रखने के लिए सप्ताह में कम से...
लंदन | सोशल नेटवर्किंग साइटों पर अधिक समय गुजारना मानसिक स्वास्थ्य पर अमूमन नकारात्मक प्रभाव डालता है, लेकिन एक नए अध्ययन के मुताबिक कुछ लोगों के...
वाशिंगटन। व्यायाम, दौड़ और सुबह की सैर के यूं तो अनेक फायदे हैं। इससे न केवल शरीर चुस्त-दुरुस्त रहता है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता...
न्यूयॉर्क| जो किशोर आत्महत्या की कोशिश करते हैं, उनमें उनके जीवन के 20वें दशक में हृदय रोग होने का खतरा काफी अधिक होता है। एक नए...
वाशिंगटन | मछली, सूखे मेवे और तीसी के बीज जैसे कुछ अन्य बीजों में पाए जाने वाला ओमेगा-3 फैटी एसिड बुढ़ापे में मानसिक क्षमता बेहतर रखने में...
न्यूयॉर्क| विटामिन डी की कमी न सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, बल्कि यह आपके मानसिक स्वास्थ्य पर भी प्रभाव डाल सकता है। एक नए...
