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लाइफ स्टाइल

2030 तक टीबी को जड़ से उखाड़ फेकेंगें : विश्व स्वास्थ्य संगठन

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जिनेवा| तपेदिक (टीबी) को साल 2030 तक जड़ से खत्म करने की दिशा में कदम उठाने के लिए 114 देशों के प्रतिनिधियोंके बीच सहमति बनी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने यह कहा। समाचार एजेंसी सिन्हुआ के मुताबिक, टीबी के खात्मे के लिए शुक्रवार को डब्ल्यूएचओ की पहली वैश्विक मंत्रिस्तरीय बैठक में जुटे प्रतिनिधियों के बीच इसका ऐलान हुआ।

प्रतिनिधियों ने टीबी से बचाव और देखभाल के लिए स्वास्थ्य प्रणाली को मजबूत करने का वादा किया।

इस दौरान इस लक्ष्य के लिए घरेलू और अंतर्राष्ट्रीय निवेश के जरिए पर्याप्त एवं सतत रूप से धन जुटाने पर भी सहमति बनी।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के महानिदेशक ट्रेडोस एढानोम घेब्रयेसस के मुताबिक, आज टीबी के खात्मे की दिशा में महत्वपूर्ण कदम उठाया गया है।

डॅब्ल्यूएचओ के मुताबिक, टीबी से निपटने के वैश्विक प्रयासों की मदद से वर्ष 2000 से लेकर अब तक अनुमानित रूप से 5.3 करोड़ लोगों को बचाया गया है और टीबी की मृत्यु दर 37 फीसदी घटी है, लेकिन कई देशों में इस दिशा में विकास में रुकावट आई है, वैश्विक प्रयास लक्ष्य से भटक गए हैं।

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फैशन

बालों को काला-घना और मजबूत बनाने के लिए अपनाएं यह आसान उपाय

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Healthy Hair Tips

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नई दिल्ली। वर्तमान समय की अनियमित दिनचर्या, जंक फूड्स और केमिकलयुक्त कॉस्मेटिक्स के बढ़ते इस्तेमाल के चलते आजकल लोगों के बाल समय से पहले सफेद होने के साथ झड़ भी रहे हैं और पतले भी हो रहे हैं।

तमाम लोग अपने बालों को काला-घना और मजबूत बनाने के लिए तमाम जतन करते नजर आते हैं। क्या आप भी ऐसी ही समस्या से जूझ रहे हैं और कई प्रयोग करने के बावजूद भी मनचाहा परिणाम नहीं मिल रहा, तो अब परेशान होने की जरूरत नहीं है। इन आसान से उपाय अपनाकर आप भी अपने बाल बेहतर कर सकते हैं।

जानिए क्या हैं यह आसान उपाय

– केमिकल बेस्ड शैंपू का इस्तेमाल बिल्कुल बंद कर दें और प्राकृतिक रूप से बालों की सफाई वाली चीज़ों का इस्तेमाल करें।

– हीट स्टाइलिंग या ऐसे ही अन्य उपाय जो आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचाते हैं, उनसे दूरी बना लें।

– अपने बालों में आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करें इनका रिजल्ट जल्द नजर आता है और लंबे समय तक बना रहता है।

– रोजाना योगाभ्यास करने से भी बालों की ग्रोथ होती है और उनकी क्वॉलिटी भी सुधरती है।

– एशेंसियल ऑयल्स से सप्ताह में कम से कम दो बार बालों की अच्छे से मालिश करें।

– स्ट्रेस से दूर रहें, खुश रहें। जो ना केवल आपके बालों बल्कि पूरे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।

– गुरुत्वाकर्षण बल के कारण हमेशा रक्त का संचार सिर से पैरों की तरफ ज्यादा होता है। अपने सिर में ब्लड का सर्कुलेशन तेज करने के लिए पैरों को ऊपर और सिर को नीचे करके उल्टे होने का भी योगाभ्यास करें।

– प्राकृतिक दिनचर्या का पालन करें और स्वस्थ रहें।

डिसक्लेमर: उपरोक्त जानकारी के पूर्ण सत्य होने का हमारा दावा नहीं है। अपनाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ की सलाह अवश्य लें।  

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