ऑफ़बीट
इस जूस को पीते ही हल्क से भी ज़्यादा ताकत आ जाएगी, कर सकेंगे हर ‘काम’
आज-कल की दौड़ भाग वाली जिंदगी में हर कोई अंदरूनी ताकत के लिए तरह-तरह के कैप्सूल्स और दवाओं का सेवन करता है। लेकिन ये दवाएं पल भर के लिए फायदा करती हैं और हमेशा के लिए आपको इनका आदी बना देती हैं। ऐसे में हम आपको एक ऐसी नेचुरल चीज़ के बारे में बताने जा रहें हैं जिसको लेने से आप उम्र भर के लिए ताकतवर और स्वस्थ बने रह सकतें है। अरे नहीं, ये कोई आयुर्वेदिक दवा नहीं है। ये है नीम का जूस।
नीम का जूस पीने से कई लाभ होते है। जैसे डायबिटीज जैसी कई बीमारियाँ शरीर से दूर हो जाती है। इसे आप अपने घर में भी बना सकते है या किसी भी जूस की दूकान पर जाकर पी सकते है। बताते हैं आपको इसके सेवन से होने वाले फायदों के बारे में:-
- यह शारीरिक कमजोरी को हमेशा के लिए जड़ से खत्म कर देता है।
- इसमें पाए जाने वाले तत्व शरीर में खून को साफ़ और उनकी मात्रा को बढ़ातें है।
- इसमें मौजूद कैल्शियम और अन्य ज़रुरी तत्व शरीर की हड्डियों को मजबूत करते है।
- इसके सेवन से हजारो बीमारियाँ शरीर से दूर हो जाती है।
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ऑफ़बीट
बिहार का ‘उसैन बोल्ट’, 100 किलोमीटर तक लगातार दौड़ने वाला यह लड़का कौन
चंपारण। बिहार का टार्जन आजकल खूब फेमस हो रहा है. बिहार के पश्चिम चंपारण के रहने वाले राजा यादव को लोगों ने बिहार टार्जन कहना शुरू कर दिया है. कारण है उनका लुक और बॉडी. 30 मार्च 2003 को बिहार के बगहा प्रखंड के पाकड़ गांव में जन्मे राज़ा यादव देश को ओलंपिक में गोल्ड मेडल दिलाना चाहते हैं.
लिहाजा दिन-रात एकक़र फिजिकल फिटनेस के साथ-साथ रेसलिंग में जुटे हैं. राज़ा को कुश्ती विरासत में मिली है. दादा जगन्नाथ यादव पहलवान और पिता लालबाबू यादव से प्रेरित होकर राज़ा यादव ने सेना में भर्ती होने की कोशिश की. सफलता नहीं मिली तो अब इलाके के युवाओं के लिए फिटनेस आइकॉन बन गए हैं.
महज 22 साल की उम्र में राजा यादव ‘उसैन बोल्ट’ बन गए. संसाधनों की कमी राजा की राह में रोड़ा बन रहा है. राजा ने एनडीटीवी से कहा कि अगर उन्हें मौका और उचित प्रशिक्षण मिले तो वे पहलवानी में देश का भी प्रतिनिधित्व कर सकते हैं. राजा ओलंपिक में गोल्ड मेडल लाने के लिए दिन रात मैदान में पसीना बहा रहे हैं. साथ ही अन्य युवाओं को भी पहलवानी के लिए प्रेरित कर रहे हैं.
’10 साल से मेहनत कर रहा हूं. सरकार ध्यान दे’
राजा यादव ने कहा, “मेरा जो टारगेट है ओलंपिक में 100 मीटर का और मेरी जो काबिलियत है उसे परखा जाए. इसके लिए मैं 10 सालों से मेहनत करते आ रहा हूं तो सरकार को भी ध्यान देना चाहिए. मेरे जैसे सैकड़ों लड़के गांव में पड़े हुए हैं. उन लोगों के लिए भी मांग रहा हूं कि उन्हें आगे बढ़ाने के लिए सुविधा मिले तो मेरी तरह और युवक उभर कर आएंगे.”
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