लाइफ स्टाइल
हैरान कर देंगी आपको लड़कियों से जुड़ी यह जानकारियां, आखिरी वाली बात उड़ा देगी आपके होश
जब हम प्यार में होते हैं, तो हमें लगता हैं कि हमें पार्टनर की सारी बातें पता हैं। लेकिन अगर आप भी यही सोचते हैं, तो यकीनन आप बहुत बड़ी ग़लतफ़हमी में है। आपका यह भ्रम आज टूट जाएगा। बहुत सी ऐसी बात होती हैं, जो लड़कियां अपने पार्टनर से भी छिपा कर रखती हैं। कुछ बातें ऐसी होती है जिसे लड़कियां सभी से छुपाकर रखती हैं। ज्यादातर पुरुषों को वही बात पता होती हैं जिसे वो अपने पार्टनर से शेयर करती हैं। महिलाओं के बारे में हमेशा कहा जाता है कि वे काफी रहस्यमयी होती है। उनके दिल में कई ऐसे राज छिपी होती है जिसे वो कभी किसी से शेयर नही करती हैं।
एक औरत दूसरी औरत की दुश्मन होती हैं, ऐसा माना जाता है। लेकिन बहुत कम ही लोग जानते हैं कि एक औरत दूसरी औरत को प्यार करती है। औरतों को स्टाइलिश औरत को देखना पसंद होता है।
हाल ही में हुए एक सर्वे के अनुसार महिलाएं अपने Ex को घूरती है। लेकिन प्यार के चलते नही बल्कि वे उनकी स्थिति को देखना चाहती हैं कि कैसा है। उसका प्रेम किसके साथ चल रहा। वो लड़की कैसी है। उसके रहन-सहन में क्या बदलाव आया है।
लड़कियां झूठ बोलना कतई पसंद नहीं करती हैं, खास तौर से रिलेशनशिप के मामलों में।
पुरुषों की तरह अकेले होने पर या कोई काम नहीं होने पर महिलाएं अपने शरीर को एक्सप्लोर करती हैं। उन्हें ये करना अच्छा लगता है।
लड़कियां अकेले होने पर वो सबकुछ करना पसंद करती हैं जो सब के सामने नही कर पाती हैं। जैसे-अच्छे-अच्छे कपड़े पहनकर शीशे के सामने जाना, नाचना, सेल्फी लेना, तरह-तरह का पोज बनाकर अपने आप को निहारना आदि।
लड़कियों को तब बहुत अच्छा लगता है, जब वो खुद को स्पेशल फील करती हैं, यानी जब उन्हें कोई ज्यादा तरजीह देता है।
महिलाओं के दिल में ये बात हर समय रहती है कि हमारा पार्टनर कुछ न कुछ छिपा रहा है। और हमेशा इस बात को जानने के लिए महिलाएं उत्सुक रहती हैं।
शायद ये बात जानकर आपको हैरानी होगी कि एडल्ट फ़िल्में देखना औरत को काफी पसंद आता है। लेकिन इस बात को कोई औरत स्वीकार नही करती हैं।
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नई दिल्ली। पपीता एक ऐसा फल है जो साल के बारह महीने बिकता है। इस फल का सेवन सेहत के लिए लाभकारी माना जाता है। खासतौर पर पेट के लिए पपीता का सेवन अमृत सामान है। पपीता पोषक तत्वों का भंडार है, जिसमें ज़रूरी मिनिरल्स, विटामिनों और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। पपीते की एक सर्विंग (लगभग 1 कप, क्यूब्स में कटा हुआ) आपको कई समस्याओं से बचा सकती है। सुबह के समय खाली पेट सेवन करने से सेहत को कई फायदे मिलेंगे।
पपीता में विटामिन सी काफी मात्रा में पाया जाता है यह शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट रोग प्रतिरोधक क्षमता और त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर करता है। पपीता बीटा-कैरोटीन से भरपूर होता है, जो आंखों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। पपीते में प्रचुर मात्रा में पोटैशियम पाया जाता है जो रक्तचाप, मांसपेशियों के कार्य और तंत्रिका संचरण को बनाए रखने में मदद करता है। पपीते में फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो वजन को कम करता है और पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। इसके अलावा, पपीता विभिन्न अन्य विटामिनों और आवश्यक खनिजों का स्रोत है, जिनमें विटामिन ई, विटामिन के, कैल्शियम और मैग्नीशियम शामिल हैं।
इन समस्याओं में भी है लाभकारी:
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाए: पपीते में विटामिन सी की उच्च मात्रा होती है। यह विटामिन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है, जिससे शरीर की संक्रमण और बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है।
सूजन करे कम: पपीते में लाइकोपीन और बीटा-कैरोटीन जैसे अनोखे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जिनमें शक्तिशाली सूजनरोधी गुण होते हैं। यह गुण पुरानी सूजन संबंधी स्थितियों से जुड़े लक्षणों को कम करने में मददगार है।
दिल की सेहत करे बेहतर: फाइबर, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट का पपीता संयोजन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, रक्तचाप के स्तर को बनाए रखने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
त्वचा के लिए भी है फायदेमंद: पपीते में मौजूद विटामिन सी और ए कोलेजन कोलेजन बढ़ाते हैं जिससे स्किन का टेक्स्चर बेहतर होता है और महीन रेखाओं और झुर्रियों से भी छुटकारा मिलता है।
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