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इन योगासनों से श्वसन संबंधी विकारों में होता है लाभ, दिनचर्या में करें शामिल

नई दिल्ली। योगासनों का अभ्यास शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। योग का अभ्यास फेफड़ों को खोलने और शरीर में ऑक्सीजन के संचार...