स्वस्थ मस्तिष्क व तंत्रिका तंत्र के लिए पैरों की कसरत जरूरी है। एक नए शोध में पता चला है कि तंत्रिका तंत्र से जुड़ा स्वास्थ्य पैरों...
Cigarette पीने वालों के पास एक घंटा रहना भी आपको बड़ी परेशानी में डाल सकता है. आपको सांस लेने और व्यायाम करने में दिक्कत हो सकती...
