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एब्स की दीवानी हुईं नरगिस

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मुंबई | एब्स बनाने के कीड़े ने अब बॉलीवुड अभिनेत्री नरगिस फाकरी को भी काट लिया है। वह अपनी खूबसूरत काया के लिए स्वस्थ भोजन और व्यायाम पर ध्यान दे रही हैं। नरगिस ने ट्विटर पर लिखा, “मुझे एब्स बनाना है, इसलिए खानपान पर ध्यान दे रही हूं। मैंने पांच सप्ताह में तीन किलोग्राम वजन कम कर लिया है। हर दिन संतुलित भोजन ले रही हूं और कड़ा व्यायाम कर रही हूं।”

उनकी नियमित दिनचर्या के अनुसार, वह सुबह जलपान और दोपहर के भोजन में सिर्फ 300 कैलरी ले रही हैं। उनके भोजन येलोफिन टुन स्टीक इन स्प्रींगवाटर, जैविक चुकंदर, कच्चा प्याज, उबले अंडे और शहद तेल वाले मेयोनीज होते हैं। फिल्म ‘रॉकस्टार’ से बॉलीवुड में कदम रखने वाली नरगिस ‘मद्रास कैफे’, ‘फटा पोस्टर निकला हीरो’ और ‘मैं तेरा हीरो’ में नजर आई थीं। उन्हें सलमान खान की फिल्म ‘किक’ के ‘यार ना मिले’ आईटम सांग में भी देखा गया है।

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गदर जैसी हिट फिल्मों में अभिनय कर चुके टोनी मीरचंदानी का निधन

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मुंबई। बॉलीवुड अभिनेता टोनी मीरचंदानी का आज सोमवार को स्वास्थ्य समस्याओं के चलते अभिनेता का निधन हो गया। बता दें अभिनेता टोनी ‘कोई मिल गया’ और ‘गदर’ जैसी फिल्मों से दर्शकों के बीच मशहूर हुए थे। अभिनेता के निधन से सिनेमा जगत में मातम छाया हुआ है। दिवंगत अभिनेता के परिवार में उनकी पत्नी रमा मीरचंदानी और बेटी श्लोका मीरचंदानी हैं।

गदर जैसी हिट फिल्मों में कर चुके है अभिनय

टोनी मीरचंदानी ने फिल्मों के अलावा टीवी शो में भी काम किया है। वह एक मल्टी टैलेंटेड एक्टर थे। ‘कोई मिल गया’ में उनके रोल को दर्शकों ने खूब सराहा था। ‘गदर’ से भी उन्होंने दर्शकों के मन पर गहरी छाप छोड़ी। एक्टर का काम कला के प्रति उनके जुनून को दर्शाता था। वह टीवी जगत के भी एक लोकप्रिय अभिनेता थे। उन्होंने कई शो में काम किया। उन्हें स्क्रीन पर बेहतरीन किरदार निभाने में महारत हासिल थी जो एक एक्टर के तौर पर उनकी काबिलियत को बयां करता था। वह अक्सर सेट पर नए एक्टर्स को सलाह देते थे, जिसका खुलासा उनके को-एक्टर्स ने कई इंटरव्यू में किया था।

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