लाइफ स्टाइल
कार्यस्थल पर प्रताडि़त किए जाने से ज्यादातर पुरुष छोड़ते हैं नौकरी
लंदन। कार्यस्थल पर प्रताडि़त किए जाने का प्रभाव पुरुषों और महिलाओं पर अलग-अलग तरह से पड़ता है। इसकी वजह से जहां महिलाएं लंबी सिक लीव पर चली जाती हैं या अवसादरोधी दवाइयां लेती हैं, तो पुरुष कुछ अवधि के लिए नौकरी छोड़ देते हैं। एक नए शोध में यह बात सामने आई है। शोधकर्ताओं ने कहा कि यह जानकर हैरानी हुई कि प्रताड़ित किए जाने से पुरुषकर्मी सिक लीव नहीं लेते।
डेनमार्क के आरहूस विश्वविद्यालय के व्यापार और सामाजिक विज्ञान स्कूल के सहायक प्रोफेसर टिने मुंडबर्ग एरिक्सन ने कहा, वास्तव में ऐसा प्रतीत होता है कि महिलाओं की तुलना में प्रताड़ित किए जाने वाले पुरुष काम पर जाना पसंद करते हैं, जबकि वास्तविक रूप से वे परेशान होते हैं।
उन्होंने कहा, साथ ही, प्रताडि़त किए जाने का पुरुषों के वेतन स्तर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इससे संकेत मिलता है कि प्रताड़ित किए जाने से उनकी वेतन वृद्धि और पदोन्नति के अवसर प्रभावित होते हैं। उन्होंने कहा कि एक तरह की प्रताडऩा यह भी है कि आपके सहकर्मी या आपके मालिक आपके कार्य करने की क्षमता में बाधा डालते हैं या महत्वपूर्ण कार्य दूसरे को दे देते हैं।
इस अध्ययन के लिए निजी और सार्वजनिक क्षेत्र के 3,000 लोगों को शामिल किया गया। इसमें सात फीसदी उत्तरदाताओं ने कहा कि उन्हें प्रताड़ित किया गया। इनमें 43 फीसदी पुरुष थे। एरिक्सन ने कहा, लाख टके का सवाल यह है प्रताडऩा के प्रतिक्रिया स्वरूप पुरुष कार्यस्थल छोड़ देते हैं, जबकि महिलाएं लंबी सिक लीव पर चली जाती हैं। इससे स्पष्ट होता है कि पुरुष तथा महिलाएं प्रताडऩा से अलग-अलग तरीके से निपटती हैं। यह शोध का पत्रिका जर्नल ऑफ लेबर इकोनामिक्स में प्रकाशित किया गया है।
लाइफ स्टाइल
सुबह डल नजर आता है चेहरा, तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
नई दिल्ली। सुबह उठने के बाद अक्सर लोगों का चेहरा डल नजर आता है, तो आपको कुछ छोटे-छोटे उपाय करने चाहिए जिससे कि आपको इस प्रॉब्लम से छुटकारा मिल सके। रात के समय अगर आप कुछ टिप्स को फॉलो करके सोते हैं, तो फिर सुबह आपकी स्किन काफी दमकती हुई नजर आएगी।
आपकी स्किन अगर ऑयली है, तो आप रात के समय चेहरा धोने के बाद एलोवेरा जेल से मसाज करके सोएं। इससे आपका चेहरा सुबह उठने पर काफी ग्लोइंग नजर आएगा।
मेकअप उतारकर सोएं
आप अगर मेकअप के साथ ही सो जाते हैं, तो इससे आपका चेहरा डल नजर आने लग जाता है। साथ ही रात के समय मेकअप में मौजूद केमिकल्स आपकी स्किन पर रिएक्ट भी कर सकते हैं। ऐसे में बहुत जरूरी है कि पिम्पल्स से बचाव के लिए मेकअप उतारकर सोएं।
रात को चेहरे पर सीटीएम जरूर करें
चेहरे को ग्लोइंग बनाने और डलनेस दूर करने के लिए सीटीएम रूटीन को फॉलो करें। इसके लिए रात को सोने से पहले आपको चेहरा क्लींजर से साफ करना है, फिर टोनिंग करने के बाद मॉश्चराइजर लगाना है।
चेहरे पर फेसमॉस्क लगाकर न सोएं
कई ऐसे प्रॉडक्ट होते हैं जिन पर लिखा होता है कि यह नाइट ग्लोइंग पैक की तरह काम करते हैं और आप इसे रात में लगाकर सो सकते हैं लेकिन हर किसी की स्किन पर यह प्रॉडक्ट सूट नहीं करते हैं, इसलिए रात को कोई भी फेसमास्क लगाकर न सोएं।
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