लाइफ स्टाइल
लंबाई और वजन से प्रभावित हो सकती है आपकी कमाई
लंदन| जिन पुरुषों का कद सामान्य से कम होता है और जो महिलाएं जरूरत से ज्यादा मोटी होती हैं, उनके सामाजिक-आर्थिक रूप से वंचित रहने की ज्यादा संभवना होती है। उनकी शिक्षा का स्तर, पेशा, कमाई इत्यादि कम होती है। एक नए अध्ययन में ऐसा दावा किया गया है।
अध्ययन दल के प्रमुख व ब्रिटेन के एक्सेटेर विश्वविद्यालय के प्रोफेसर टिमोथी फ्रेलिंग का कहना है, “हमारे आंकड़ों से पता चलता है कि कद और बॉडी मास इंडेक्स (मोटापा नापने का पैमाना बीएमआई) एक व्यक्ति के आर्थिक-सामाजिक स्थिति के विभिन्न पहलुओं को निर्धारित करने में अहम भूमिका निभाता है, खासकर किसी महिला के बीएमआई का उनकी आय और लाभ पर तथा पुरुष के कद का उसकी शिक्षा, आय और नौकरी की श्रेणी पर काफी असर पड़ता है।”
यह अध्ययन बीएमजे जर्नल में प्रकाशित किया गया है।
फैशन
बालों को काला-घना और मजबूत बनाने के लिए अपनाएं यह आसान उपाय
नई दिल्ली। वर्तमान समय की अनियमित दिनचर्या, जंक फूड्स और केमिकलयुक्त कॉस्मेटिक्स के बढ़ते इस्तेमाल के चलते आजकल लोगों के बाल समय से पहले सफेद होने के साथ झड़ भी रहे हैं और पतले भी हो रहे हैं।
तमाम लोग अपने बालों को काला-घना और मजबूत बनाने के लिए तमाम जतन करते नजर आते हैं। क्या आप भी ऐसी ही समस्या से जूझ रहे हैं और कई प्रयोग करने के बावजूद भी मनचाहा परिणाम नहीं मिल रहा, तो अब परेशान होने की जरूरत नहीं है। इन आसान से उपाय अपनाकर आप भी अपने बाल बेहतर कर सकते हैं।
जानिए क्या हैं यह आसान उपाय
– केमिकल बेस्ड शैंपू का इस्तेमाल बिल्कुल बंद कर दें और प्राकृतिक रूप से बालों की सफाई वाली चीज़ों का इस्तेमाल करें।
– हीट स्टाइलिंग या ऐसे ही अन्य उपाय जो आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचाते हैं, उनसे दूरी बना लें।
– अपने बालों में आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करें इनका रिजल्ट जल्द नजर आता है और लंबे समय तक बना रहता है।
– रोजाना योगाभ्यास करने से भी बालों की ग्रोथ होती है और उनकी क्वॉलिटी भी सुधरती है।
– एशेंसियल ऑयल्स से सप्ताह में कम से कम दो बार बालों की अच्छे से मालिश करें।
– स्ट्रेस से दूर रहें, खुश रहें। जो ना केवल आपके बालों बल्कि पूरे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
– गुरुत्वाकर्षण बल के कारण हमेशा रक्त का संचार सिर से पैरों की तरफ ज्यादा होता है। अपने सिर में ब्लड का सर्कुलेशन तेज करने के लिए पैरों को ऊपर और सिर को नीचे करके उल्टे होने का भी योगाभ्यास करें।
– प्राकृतिक दिनचर्या का पालन करें और स्वस्थ रहें।
डिसक्लेमर: उपरोक्त जानकारी के पूर्ण सत्य होने का हमारा दावा नहीं है। अपनाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ की सलाह अवश्य लें।
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