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आइये जानते हैं, कैंसर की रोकधाम,बेहतर नींद, के लिए कितना जरुरी है सोयाबीन!

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सोयाबीन को हम सभी अलग-अलग रूप में अपनी डाइट में शामिल करते हैं. किसी को यह सब्जी की तरह पसंद है, तो कोई इसे दूध की तरह अपनी डाइट में शामिल करता है. वहीं, यह तेल और पनीर के रूप में भी मिलता है. सोयाबीन को बहुत ही स्वादिष्ट और अनेकों गुणों के भरपूर माना जाता है, आपने लोगों को बोलते सुना होगा कि यह बहुत हेल्दी होता है, इसे जरूर खाना चाहिए.

सोयाबीन में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स कई तरह के कैंसर से शरीर की रक्षा करते हैं. यह फ्री रेडिकल्स के असर को बेअसर करती है. वहीं, इसमें मौजूद फाइबर कोलोरेक्टल और कोलन कैंसर से बचाती है. वही जो लोग हाई ब्लड प्रेशर से परेशान हो वो रोजाना सोयाबीन खाएं. इसके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद मिलती है.साथ ही फाइबर की कमी से कई लोगों को खाना पचाने के दिक्कत होती है, लेकिन सोयाबीन में भरपूर मात्रा में फाइबर होता है जिससे खराब पाचन क्रिया ठीक होती है.

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बाल संत अभिनव अरोड़ा को रामभद्रचार्य महाराज ने मंच से उतारा,कहा -मूर्ख

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नई दिल्ली। अभिनव अरोड़ा इस समय चर्चा में बने हुए हैं। उनके चर्चा में बने रहने का कारण रामभद्रचार्य महाराज द्वारा मंच से नीचे उतारने का है। वहीं, रामभद्राचार्य ने अभिनव अरोड़ा को मूर्ख भी कहा है। मंच से उतारने का अभिनव अरोड़ा का यह वीडियो अब सोशल मीडिया में तेजी से वायरल हो रहा है।

सोशल मीडिया पर इस समय एक वीडियो वायरल हो रहा है। वायरल वीडियो में रामभद्राचार्य महाराज अभिनव अरोड़ा को उस समय मंच से उतारते हुए दिखाई दे रहे हैं, जिस समय अभिनव अरोड़ा राम नाम का जयकारा लगाते हैं। वहीं, 26 अक्टूबर को सुल्तानपुर कार्यक्रम में पहुंचे रामभद्राचार्य महाराज ने वायरल वीडियो पर कहा कि वो मूर्ख है। कहता है कि भगवान कृष्ण उसके साथ पढ़ते थे। उसको तो शिष्टता से बात तक करनी नहीं आती है। भगवान क्या उसके साथ पढ़ेंगे। मैंने उसको वृंदावन में भी बहुत डांटा था।

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