Connect with us
https://aajkikhabar.com/wp-content/uploads/2020/12/Digital-Strip-Ad-1.jpg

IANS News

गैल गैडोट ने स्वस्थ, खुश रहने की तरकीब बताई

Published

on

Loading

लॉस एंजेलिस, 18 मार्च (आईएएनएस)| वैश्विक फिटनेस ब्रांड रीबॉक के साथ भागीदारी कर चुकीं ‘वंडर वुमेन’ की अभिनेत्री का कहना है कि आज के दौर में महिलाएं कई भूमिकाएं निभाती हैं, लेकिन उन्हें खुद का ख्याल भी रखते हुए ऐसे काम भी करने चाहिए जो उन्हें मानसिक शांति प्रदान करें।

गैडोट ने कहा, हम ऐसे युग में हैं, जहां महिलाएं कई भूमिकाएं निभाती हैं। हम मां है, हमारा करियर है। हमें अपनी देखभाल करनी चाहिए और इसके लिए समय ऊर्जा और ताकत की जरूरत होती है।

उन्होंने कहा, इसका कोई फॉर्मूला नहीं है और सभी विभिन्न चरणों से गुजरते हैं। एक सामान्य नियम के तहत मैं ऐसे लोगों के साथ रहती हूं, जिनसे मैं प्यार करती हूं। मैं ऐसी चीजें करने का प्रयास करती हूं जो मुझे पसंद हैं और यह मुझे मानसिक रूप से अच्छा महसूस कराता है। मैं अपने परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताती हूं। मैं हमेशा अपने लिए समय निकालने की कोशिश करती हूं।

गैडोट रीबोक के साथ मिलकर महिलाओं और आने वाली पीढ़ियों को शारीरिक, मानसिक और सामाजिक रूप से खुद को बेहतर बनाने के लिए फिटनेस के लिए प्रेरित करेंगी।

गैडोट ने बताया कि व्यायाम हमेशा से उनके जीवन का एक बड़ा हिस्सा रहा है।

Continue Reading

IANS News

टेनिस : दुबई चैम्पियनशिप में सितसिपास ने मोनफिल्स को हराया

Published

on

Loading

 दुबई, 1 मार्च (आईएएनएस)| ग्रीस के युवा टेनिस खिलाड़ी स्टेफानोस सितसिपास ने शुक्रवार को दुबई ड्यूटी फ्री चैम्पियनशिप के पुरुष एकल वर्ग के सेमीफाइनल में फ्रांस के गेल मोनफिल्स को कड़े मुकाबले में मात देकर फाइनल में प्रवेश कर लिया।

  वर्ल्ड नंबर-11 सितसिपास ने वर्ल्ड नंबर-23 मोनफिल्स को कड़े मुकाबले में 4-6, 7-6 (7-4), 7-6 (7-4) से मात देकर फाइनल में प्रवेश किया।

यह इन दोनों के बीच दूसरा मुकाबला था। इससे पहले दोनों सोफिया में एक-दूसरे के सामने हुए थे, जहां फ्रांस के खिलाड़ी ने सीधे सेटों में सितसिपास को हराया था। इस बार ग्रीस के खिलाड़ी ने दो घंटे 59 मिनट तक चले मुकाबले को जीत कर मोनफिल्स से हिसाब बराबर कर लिया।

फाइनल में सितसिपास का सामना स्विट्जरलैंड के रोजर फेडरर और क्रोएशिया के बोर्ना कोरिक के बीच होने वाले दूसरे सेमीफाइनल के विजेता से होगा। सितसिपास ने साल के पहले ग्रैंड स्लैम आस्ट्रेलियन ओपन में फेडरर को मात दी थी।

Continue Reading

Trending