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परीक्षा के समय ना करें अपनी सेहत को लेकर लापरवाही, इन टिप्स से बनें रहे स्वस्थ

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मार्च का महीना मतलब के बच्चों में परीक्षाओं को लेकर टेंशन होने का समय ना सिर्फ बच्चों के लिए बल्कि पेरेंट्स के लिए भी ये समय टेंशनभरा होता है छात्रों मे एग्जाम के बेहतर परिणाम के लिए ना सिर्फ छात्र मेहनत करते है बल्कि अभिभावक भी जमकर तैयारी करते हुए नजर आते है। लेकिन इस समय के चलते आप अपनी सेहत को लेकर बिल्कुल भी लापरवाही ना करें। इसके लिए आपको अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी बेहद जरुरी है।

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