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हेल्थ

गर्भवास्था में मीठे पेय पदार्थ का सेवन शिशु में बढ़ाता है मोटापा

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गर्भवास्था में मीठे पेय पदार्थ का सेवन शिशु में बढ़ाता है मोटापा

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गर्भवास्था में मीठे पेय पदार्थ का सेवन शिशु में बढ़ाता है मोटापा

वाशिंगटन। गर्भावस्था के दौरान कृत्रिम मीठे पेय पदार्थो का सेवन करने वाली महिलाओं की संतान को मोटापे का सामना करना पड़ सकता है। सोमवार को प्रकाशित एक नए शोध में यह पता चला है।

कनाडा की यूनिवर्सिटी ऑफ मैनीटोबा के मुख्य लेखक मेघन आजाद ने बताया, “हमारे अध्ययन ने वह पहला मानव साक्ष्य उपलब्ध कराया है, जो बताता है कि गर्भावस्था के दौरान कृत्रिम मीठे पेय पदार्थों की खपत शिशु के वजन परिवर्तन से जुड़ी हुई है।”

इस अध्ययन के लिए शोधार्थियों ने 3,033 मां-शिशु की जोड़ी का आकलन किया। इस दौरान मां द्वारा गर्भावस्था में लिए जाने वाले पेय पदार्थो का शिशु के बॉडी मास इंडेक्स पर पड़ने वाले प्रभावों का अध्ययन किया गया।

शोध में 30 प्रतिशत महिलाओं ने कृत्रिम पेय पदार्थो जैसे सॉफ्ट ड्रिंक और चाय-कॉफी के सेवन की बात स्वीकारी। वहीं 5.1 प्रतिशत महिलाओं में नियमित तौर पर इन पदार्थो का सेवन पाया गया और उनकी संतान के पहले साल में मोटापे के दोगुने जोखिम की संभावना देखी गई।

यह शोध अमेरिकी पत्रिका जेएएमए पीडियाट्रिक्स में प्रकाशित हुआ है।

लाइफ स्टाइल

अदरक वाली चाय पीने के शौक़ीन हैं तो हो जाएं सावधान, घेर सकती हैं ये बीमारियां

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नई दिल्ली। अगर आप भी दिनभर में 3-4 अदरक वाली चाय पीते हैं तो खबर आपके लिए ही है क्योंकि अदरक वाली चाय पीकर आप गंभीर बीमारियों को अपनों ओर बुला रहे हैं। दरअसल अदरक की चाय का ज्यादा सेवन पेट जुड़ी समस्याएं पैदा कर सकती है। इसके अलावा ज्यादा अदरक वाली चाय आपका बीपी भी लो कर सकती है।

अदरक वाली चाय पीने से होंगे 5 नुक्सान

पेट में एसिडिटी बढ़ सकती है 

अगर आप दिन भर में ३-4 कप अदरक वाली चाय पीते है ,तो हो जाये सावधान आपको हो सकती है-एसिडिटी ,ऐठन, गैस जैसी गंभीर बीमारी।

 खून को बनाए पतला 

ऐसे में जिन लोगों का खून पहले से ही पतला है उन्हें अदरक वाली चाय पीने से नुकसान हो सकता है। ऐसे लोगों को अदरक की चाय पीने से परहेज करना चाहिए।

ब्लड प्रेशर कम करता है 

लेकिन अगर आपका बीपी लो रहता है तो अदरक की चाय का सेवन न करें। अदरक में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो ब्लड प्रेशर को कम करते हैं।

प्रेगनेंसी में न पीए 

गर्भावस्था में अदरक की चाय ज्यादा नहीं पीनी चाहिए। इससे पेट में गर्मी हो सकती है। जिससे आपको प्रेगनेंसी में दिक्कत हो
सकती हैं।

एलर्जी हो सकती है 

ऐसे में एलर्जी से परेशान रहने वाले लोगों को अदरक की चाय पीने से स्किन पर खुजली, रैशेज और सूजन की समस्या हो सकती है

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