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केवल 4 घंटे सोने वाले मोदी कैसे बने रहते हैं इतने ऊर्जावान, जानिए उनकी फिटनेस का राज…

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24 घंटे में से 18 घंटे काम करने वाले मोदी की फिटनेस की दुनिया कायल है। जहाँ कोई भी व्यक्ति 60 की उम्र के बाद कुर्सी पकड़ने की बात करता है तो वही ऐसे में नरेंद्र मोदी हर उस व्यक्ति के लिए एक जीती-जागती मिसाल के रूप में सामने आते है. इतना व्यस्त होने पर भी प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के चेहरे पर कभी थकान नहीं दिखाई देती और वे जहां भी जाते हैं जोशीले अंदाज में भाषण देकर लोगों को अपना दीवाना बना देते हैं।   लोगों में यही उत्सुकता रहती है कि आखिर उनमें इतनी ऊर्जा आती कहां से है? क्या है उनकी इस तरोताजगी का राज?

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हर कोई जानना चाहता है कि आखिर हमारे प्रधानमंत्री की दिनचर्या क्या रहती है।

चलिए हम आपको बताते हैं कि आखिर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अपने दिन की शुरूआत कैसे करते हैं? वो कब जगते हैं और कितने घंटे सोते हैं? उनके दिनभर का कार्यक्रम कैसा होता है? पढ़िए आगे….

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* मोदी का सोने का समय 12 बजे तक बताया जाता है लेकिन उठने का समय सुबह 4 बजे निश्चित है.

* सुबह 30 मिनट शौच, स्नान इत्यादि.

* इसके उपरांत प्रमुख समाचारों पर रोजाना नजर डालना.

* रोजाना 30 मिनट व्यायाम.

* गत दिवस के संसार के समाचारों का चयन, और भारत के और बीजेपी के समाचारों की रिकार्डिंग सुनना.

* इसके बाद नियमित रूप से मंदिर में बैठ 10 मिनट ध्यान करना.

* पश्चात् केवल एक कप चाय (कोई अल्पाहार नहीं)

* 6:15 बजे एक शासकीय विभाग के बैठक कक्ष में प्रस्तुति.

* 7 बजे से 9 बजे तक सभी फाइलों पर एक नजर.

* व्यस्तता के बावजूद भी माता जी से दूरभाष पर बातचीत.

* 9 बजे गाजर और अन्य शाक-फल इत्यादि का अल्पाहार.

* सुबह 9:15 पर कार्यालय पहुंच कर महत्वपूर्ण बैठकों को अंजाम देना.

* शाम को चार बजे बिना दूध की नीबू वाली चाय पीते हैं.

* 6 बजे खिचडी और दूध का भोजन.

* इसके बाद 9 से 9:30 बजे तक एक विषय के जानकारके साथ चर्चा करते हुए घूमते हैं.

* 9:30 से 10:00 सामाजिक संचार माध्यम, चुने हुए पत्रों के उत्तर देते हैं.

* सभी फाइलों का काम समय पर पूरा करते हैं. और अगले दिन के रुटीन के बारे में जाने बिना सोने नहीं जाते हैं. सोने का समय 12 तक है लेकिन कई बार व्यस्तताओं के चलते रात को 1.00 भी बज जाते है.

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किसान एक बार फिर ‘दिल्ली कूच’ करने को तैयार, क्या है किसानों की मांग

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नई दिल्ली। अपनी मांगें पूरी नहीं होने को लेकर किसान एक बार फिर ‘दिल्ली कूच’ करने की तैयारी में हैं. किसानों ने एक बार फिर सड़कों पर उतरने की योजना बना ली है. नोएडा के आक्रोशित किसान भारी संख्या में सोमवार (2 दिसंबर) को दिल्ली की ओर कूच करेंगे. रविवार को यहां के किसानों और प्राधिकरण के बीच लगभग 3 घंटे तक बैठक चली. लेकिन बैठक का कोई नतीजा नहीं निकला, जिसके बाद किसानों अपनी मांगों को लेकर 2 दिसंबर को दिल्ली कूच करने का ऐलान किया. इस आंदोलन का मुख्य उद्देश्य गोरखपुर जैसे चार गुना मुआवजे, भूमि अधिग्रहण कानून के लाभ और 10% विकसित भूखंड जैसी मांगों को लागू करवाना है.

किसानों की महामाया फ्लाईओवर से दिल्ली कूच की तैयारी

जानकारी के अनुसार, किसान दिल्ली कूच से पहले महामाया फ्लाईओवर के पास दोपहर 12 बजे से जुटना शुरू होंगे. किसान मोर्चा के बैनर तले किसान नोएडा, ग्रेटर नोएडा और यमुना क्षेत्र के गांव से आएंगे. किसान बड़ी संख्या में ट्रैक्टर ट्राली लेकर यहां पर पहुंचेंगे. फिर ये यहां से वह एक साथ दिल्ली की ओर कूच करेंगे. इस वजह से एक्सप्रेस-वे पर भी जाम रह सकता है. पुलिस की कोशिश किसानों को रोकने की रहेगी. ऐसे में एक्सप्रेस-वे, महामाया फ्लाईओवर के आस-पास और डीएनडी, चिल्ला बॉर्डर के रास्तों से आना-जाना मुश्किल होगा. पिछली बार भी किसान जब दिल्ली कूच के लिए जुटे थे तब यहां आस-पास की ट्रैफिक व्यवस्था कई घंटे तक बाधित रही.

क्या है किसानों की मांगें?

किसानों की मांग है कि उनको गौतमबुद्ध नगर में जमीन अधिग्रहण पर पूरे राज्य की तरह की दाम का 4 गुना मुआवजा दिया जाए. किसान कहते हैं कि पिछले 10 सालों में जो सर्किल रेट नहीं बढ़ा है उसे भी बढ़ाया जाए.इसके साथ ही, किसान विकसित भूखंड का 10 फीसदी दिए जाने की मांग कर रहे हैं.

 

 

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