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ग्लोइंग स्किन पाने के लिए करें चुकंदर से दोस्ती, यूं करे स्किनकेयर में शामिल

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विंटर आते ही सर्द हवाओं के चलते हमारी त्वचा की नमी कहीं गायब होने लगती है और स्किन रूखी बेजान सी नजर आती है। कई बार तो चेहरे पर पैच जैसे बन जाते हैं और स्किन पर टैनिंग भी आ जाती है। इन सब वजहों से चेहरे का निखार कहीं छिप सा जाता है। अगर आप भी विंटर में ऐसी समस्‍याओं से जूझ रहे हैं तो बता दें कि इस मौसम में बाजार में आसानी से मिलने वाला चुकंदर आपकी स्किन को प्रॉब्‍लम फ्री बनाने में काफी मददगार साबित हो सकता है।

9 Impressive Health Benefits of Beets

यहां हम ईजी स्किन केयर रुटीन को फॉलो करने के लिए आपको एक ऐसा घरेलू नुस्‍खा बता रहे हैं जिसे आप विंटर में कभी भी कर सकते हैं। हम बता रहे हैं चुकंदर से बना फेस वॉश पाउडर बनाना, जिसका इस्‍तेमाल कर विंटर स्किन की कई समस्‍याओं को मिनटों में ठीक किया जा सकता है।

9 Ways In Which Beetroot Is A Blessing To Your Skin And Hair

इस प्रकार बनाएं चुकंदर पाउडर

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दो से तीन चुकंदर लें इसके साथ ही मुल्तानी मिट्टी पाउडर लें। सबसे पहले चुकंदर को धोकर उसका छिलका उतार लें। अब चुकंदर को चिप्स की शेप में एक एक स्लाइस करके काट लें और उन्हें सुखाने के लिए कुछ दिनों के लिए धूप में रख दें। सुखाने के बाद उन्हें एक ब्लेंडर में डाल दें और पीस लें। ऐसा करने से ये पाउडर के रूप में आपके पास रहेंगे। अब इसमें इससे आधी मात्रा में मुल्तानी मिट्टी को भी मिला लें। आपका बीटरूट पाउडर बन कर तैयार है।

चुकंदर पाउडर स्किन केयर में इस तरह करें प्रयोग

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जब भी आपको इसे प्रयोग में लाना हो तो एक कटोरी में थोड़ा सा पाउडर लें और उसमें गुलाब जल या दही मिला दें। इन सब को मिलाकर एक पेस्‍ट बना लें और अच्‍छी तरह अपनी स्किन पर अप्लाई करें। एक स्क्रब की तरह इससे चेहरे की एक मिनट तक मसाज करें। इसके बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। आप चाहे तो चुकंदर पाउडर को एक फेस मास्क के रूप में भी लगा सकती हैं।

उत्तर प्रदेश

पूर्व राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद और डॉ. कुमार विश्वास ने संगम में लगाई डुबकी, गौतम अदानी ने की श्रद्धालुओं की सेवा

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महाकुम्भ नगर। महाकुम्भ 2025 के तहत संगम घाट पर पूर्व राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद और प्रख्यात कवि डॉ. कुमार विश्वास ने औद्योगिक विकास मंत्री नंद गोपाल गुप्ता नंदी के साथ संगम के पवित्र जल में पुण्य की डुबकी लगाई। वहीं, देश के शीर्ष उद्योगपति गौतम अदानी ने श्रद्धालुओं के लिए चल रहे भंडारे में सेवा की और फिर बड़े हनुमान मंदिर में पूजन अर्चन किया।

रामनाथ कोविंद ने सपरिवार किया स्नान

पूर्व राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद ने अपनी पत्नी और पुत्री के साथ संगम की पवित्र त्रिवेणी में स्नान किया। इस दौरान मंत्री नंदी ने स्वयं उनका हाथ पकड़कर स्नान में सहयोग किया। स्नान के बाद मंत्रोच्चार के बीच उन्होंने सपरिवार मां गंगा, यमुना और अदृश्य सरस्वती की पूजा-अर्चना की। उन्होंने महाकुम्भ की भव्यता और दिव्यता की सराहना करते हुए कहा कि यह आयोजन भारत की आध्यात्मिक धरोहर और सांस्कृतिक समृद्धि का उत्कृष्ट उदाहरण है। पूर्व राष्ट्रपति ने ‘वन नेशन, वन इलेक्शन’ की अवधारणा को देश के आर्थिक विकास के लिए गेम चेंजर बताया। उन्होंने कहा कि इससे देश की जीडीपी और आर्थिक स्थिति में व्यापक सुधार होगा।

कुमार विश्वास बोले- सामाजिक समरसता का परिचायक है महाकुम्भ

डॉ. कुमार विश्वास ने मां गंगा का जयकारा लगाते हुए स्नान किया। उन्होंने गंगा के महात्म्य पर अपनी कविता से सबको मंत्रमुग्ध करते हुए कहा कि
“तपस्वी राम के चरणों चढ़ी उपहार तक आई,
हमारी मां हमारे लोक के स्वीकार तक आई।”
उन्होंने कहा कि महाकुम्भ का यह आयोजन 144 वर्षों के बाद आया दुर्लभ संयोग है, जो भारत को विश्व गुरु बनाने की दिशा में प्रेरणा देगा। उन्होंने सभी से राजनीतिक भेदभाव भूलकर इस सर्वसमावेशी आयोजन में भाग लेने का आह्वान किया। डॉ. कुमार विश्वास ने कहा कि गंगा केवल एक नदी नहीं, बल्कि भारतीय संस्कृति का सार है। उन्होंने कहा कि यह आयोजन न केवल धार्मिक, बल्कि सामाजिक समरसता का परिचायक है, जो पूरे विश्व को एक नई दिशा देगा।

गौतम अदानी ने सेवा में तत्पर शासन-प्रशासन, सफाई कर्मियों और सुरक्षा बलों को कहा धन्यवाद

उद्योगपति गौतम अदानी ने इस्कॉन द्वारा संचालित इस्कॉन रसोई में सेवा की और श्रद्धालुओं को खाना खिलाया। उन्होंने महाकुम्भ को अद्भुत, अद्वितीय, एवं अलौकिक कहा। उन्होंने कहा कि प्रयागराज आकर ऐसा लगा मानो पूरी दुनिया की आस्था, सेवाभाव और संस्कृतियां यहीं मां गंगा की गोद में आकर समाहित हो गयी हैं। कुम्भ की भव्यता और दिव्यता सजीव बनाए रखने वाले सभी साधु, संत, कल्पवासी एवं श्रद्धालुओं की सेवा में तत्पर शासन-प्रशासन, सफाई कर्मियों और सुरक्षा बलों को मैं हृदय से धन्यवाद देता हूँ। मां गंगा का आशीर्वाद हम सभी पर बना रहे। गौतम अदानी संगम और हनुमान जी के दर्शन करते हुए शंकर विमान मंडपम पहुंचे, जहां मुख्य द्वार पर 21 वैदिक ब्राह्मणों ने ‘वैदिक वेलकम’ किया। उन्होंने विमान मंडपम मंदिर प्रांगण में मौजूद गीता प्रेस की आरती संग्रह पगोडा पर श्रद्धालुओं बातचीत भी की।

राज्यसभा सांसद सुधा मूर्ति ने दूसरे दिन भी किया पवित्र स्नान

उधर, राज्यसभा सांसद सुधा मूर्ति ने अपने पूर्वजों के प्रति श्रद्धा व्यक्त करते हुए तीन दिन तक पवित्र स्नान और तर्पण करने का संकल्प लिया है। उन्होंने कहा, “मैंने कल पवित्र स्नान किया, आज भी करूंगी और कल फिर करूंगी। मेरे नाना, नानी, दादा-दादी यहां नहीं आ सके, इसलिए उनकी ओर से तर्पण कर रही हूं। यह मेरे लिए गर्व और खुशी की बात है।” सुधा मूर्ति ने उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ के नेतृत्व में किए गए कार्यों की सराहना की। उन्होंने कहा, “योगी जी और उनकी टीम ने यहां बहुत अच्छा काम किया है। मैं उनके लंबे जीवन की कामना करती हूं।”

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