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मुख्य समाचार

अपने फ्लैबी हाथों को पतला दिखाने के लिए अपनाएं ये स्टाइल टिप्स

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फिट दिखना हर कोई चाहता है। इसके लिए लोग योगा, एक्‍सरसाइज और डाइटिंग को भी अपनी जीवनशैली में शामिल करते हैं। इसके बावजूद कई बार बॉडी उतनी परफेक्‍ट नहीं दिख पाती जितना हम चाहते है। ऐसे में अगर आप हर बार जब अपनी फेवरेट ड्रेस कैरी करते हैं तो अजीब महसूस होता है और निराशा का सामना करना पड़ता है। ऐसे में महिलाएं अपने मोटे और बेडौल होते हाथ से परेशान रहती हैं। इन्‍हें छिपाने के लिए महिलाएं कई तरह के उपाय करती हैं लेकिन इसके बावजूद फ्लैबी हाथ आपके सारे स्‍टाइल को फीका कर देते हैं। इसे टाइट और सुडौल बनाने के लिए व्‍यायाम करना जरूरी है लेकिन कुछ स्‍टाइलिंग टिप्स की मदद से आप अपने मोटे हाथों को स्लिम दिखा सकती हैं। तो आइए यहां हम आपको बताते हैं कि आप किन स्‍टाइलिंग टिप्‍स को अपनाकर अपने हाथों को स्लिम दिखा सकती हैं।

The Best 7-Minute Flabby Arms Workout for Women and Men - Flab Fix

1.फिंटिंग ब्रा जरूरी

Bra Fitting Etiquette 101: The Dos and Don't's You Should Know -  ParfaitLingerie.com - Blog

अगर आप गलत साइज वाली ब्रा पहनती हैं तो इससे आपके लुक पर तो असर पड़ता ही है, आपके हाथों का शेप भी लूज दिखता है। गलत साइज की ब्रा पहनने से साइड या अंडरआर्म बल्ज दिखते हैं जो आपके हाथों को और भी मोटा दिखाते हैं इसलिए हमेशा सही फिटिंग वाली ब्रा पहनें।

2.ऑफ शोल्डर ड्रेस पहनें

Mithila Palkar looks stunning in an off-shoulder dress; see pic | Marathi  Movie News - Times of India

ऑफ शोल्डर या कोल्ड शोल्डर डिजाइन्स के आउटफिट्स आपके हाथों के अधिक हिस्से को कवर करेंगे और साथ ही आपके पूरे लुक को बैलेंस करेंग। दोनों ऑफ शोल्डर और कोल्ड शोल्डर डिजाइन काफी ट्रेंड में भी हैं।

3.वी नेक ड्रेस

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आप अपने बॉडी के फोकस एरिया को शिफ्ट करने के लिए वी-नेक ड्रेस कैरी करें। ये आपकी सेंटर बॉडी को फोकस करेगा और किसी का भी ध्यान आपके हाथों पर नहीं जाएगा। अपने इस तरह के लुक को आप स्टेटमेंट इयररिंग, नेक-पीस आदि के साथ पूरा कर सकती हैं।

4.डार्क कलर ड्रेस

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स्लिमिंग इफेक्ट के लिए आप डार्क कलर, खासतौर पर ब्लैक ड्रेस कैरी कर सकती हैं। आप अपनी हाफ बॉडी पर डार्क कलर के कपड़े पहन सकती हैं। इस ट्रिक के साथ आप अपनी बॉडी शेप को बैलेंस कर सकती हैं।

5.लॉन्‍ग स्‍लीव ड्रेस

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थ्री-फोर्थ स्लीव, सेवन-एट स्लीव, रिस्ट लेंथ स्लीव या फिर लॉन्ग स्लीव ड्रेस कैरी कर आप अपने मोटे हाथों को छिपा सकती हैं। हालांकि, इन सभी में थ्री-फोर्थ स्लीव फ्लैबी हाथों को छिपाने के लिए बेस्ट ऑप्शन है। ये स्लीव आपकी कलाई पर फोकस बढ़ाती हैं और किसी की नजर आपके बाजू पर नहीं टिकती है।

6.प्रिंट्स और पैटर्न्स का रखें ख्‍यान

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हॉरिजोन्टल स्ट्राइप्स की जगह आपको वर्टिकल पैटर्न चुनने चाहिए जिससे आपके हाथों को स्लिम इल्यूजन दिया जा सके। अगर आप अपने हाथों के मोटापे को छिपाना चाहती हैं तो हमेशा छोटे प्रिंट वाले कपड़े खरीदें और बोल्ड-बड़े प्रिंट्स से दूर रहें।

7.टाइट स्लीव को ना

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मोटे बाजू हैं तो स्लीव बहुत ज्यादा टाइट ना पहनें। टाइट स्लीव प्रॉब्लम एरिया पर फोकस करती हैं। ऐसे में आप बैगी शेप बाजू वाले ड्रेस कैरी करें।

उत्तर प्रदेश

दूसरे दिन के सर्वे के लिए ASI की टीम संभल के कल्कि विष्णु मंदिर पहुंची, कृष्ण कूप का किया निरीक्षण

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संभल। उत्तर प्रदेश के संभल में भारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण (ASI) की टीम लगातार दूसरे दिन भी सर्वे करने पहुंची। ASI की टीम संभल के कल्कि विष्णु मंदिर पहुंच गई है। अब यहां पर ASI की टीम सर्वे का काम कर रही है। ASI की टीम के साथ प्रशासन के अधिकारी भी मौजूद हैं। आज सर्वे का काम कृष्ण कूप में किया जाना है, जो कल्कि मंदिर के मेन गेट के पास है। बताया जा रहा है कि ये कृष्ण कूप संभल के जामा मस्जिद के पास से महज 500 मीटर की दूरी पर है। कृष्ण कूप चारों तरफ दीवारों से घिरा हुआ है। इसके चारों तरफ 5 फीट ऊंची दीवार बनी हुई है। इसके साथ ही कूप के अंदर झाड़ियां और गंदगी फैली हुई है।

संभल की एसडीएम वंदना मिश्रा ने बताया कि आर्कियोलॉजी की टीम आई थी। यहां पर एक प्राचीन कृष्ण कूप है। जिसका काल निर्धारण होना है। वह कितना पुराना है। उसी का निरीक्षण किया है। टीम ने कल्की मंदिर के भी दर्शन किए हैं। यह टीम लगभग 15 मिनट यहां पर रुकी है।
कल्कि मंदिर के पुजारी महेंद्र शर्मा ने बताया कि यहां पर एक टीम आई थी। उन्होंने एक कुआं देखा। वह कोने पर है। टीम परिसर में घूमी और मंदिर के अंदर की फोटो ली। मैंने उनसे कहा कि इस कार्य को मैं पुनर्जीवित करवाना चाहता हूं। उन्होंने कहा कि यह बहुत पुराना मंदिर है। एक हजार वर्ष का नक्शा, उसमें यह मंदिर दिखाया गया है। जो हरि मंदिर है उसके अन्दर यह मंदिर बना है।

ज्ञात हो कि जिलाधिकारी डॉ. राजेंद्र पैंसिया ने संभल के ऐतिहासिक और धार्मिक महत्व को देखते हुए एएसआई निदेशक को पत्र भेजकर सर्वे कराने की मांग की थी। इसके बाद एएसआई की टीम ने संभल में प्राचीन धार्मिक स्थलों और कुओं का सर्वे शुरू किया। डीएम ने कहा था कि संभल का ऐतिहासिक और धार्मिक महत्व है। 19 कूप और पांच तीर्थों का एएसआई की टीम ने सर्वे किया है। यह सर्वे करीब 9 घंटे तक चला है।

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